Yüksek Tansiyonun Tedavisi

Yüksek Tansiyonun Tedavisi

Yüksek Tansiyonun Tedavisi; günümüzde tansiyonu her zaman için kontrol altına alabilecek durumdadır. Az tuz, az kırmızı diyeti ile tansiyon düşmezse ilaç tedavisi verilir.Hastalığın kesin bir nedeni ve tedavisi olmaması, ömür boyu diyet uygulamayı gerektirir. Yüksek tansiyon şişmanlıktan kaynaklanıyorsa en uygun tedavi kilo vermektir. Tansiyon, damar sertliği ve beyin kanamasının en önemli nedenidir.

Küçük kan basıncı 90 mmHg’nin üzerinde olan tüm hastalar tansiyon 85 mmHg düzeyin­de olacak şekilde tedavi görmelidir.

Tansiyonu Yükselten Etkiler

Bazı istatistiklere göre sanayi toplumlarında nüfusun yansından fazlasının kilolu olduğunu görülmektedir. Bu durum genelde yüksek tansiyon, şeker hastalığı ve damar sertliği gibi sorunları tetikler; ayrıca tek başına kalp ve dolaşım sistemi has­talıkları için risk oluşturur. Bu yüzden şişman hastaların normal kiloya getirilmesi çok önemlidir. Hafif ve orta derece yüksek tansiyonlu hastalar çoğunlukla sadece kilo vererek kan basıncını nor­mal değerlere indirebilir. Kaybedilen her kilo için küçük kan basıncı­nın 2-3 mmHg azaldığı tespit edilmiştir.

Hayvansal kökenli doymuş yağların aşırı kullanımı kandaki kolesterol düzeyini arttırır; buna bağlı olarak yüksek tansiyon riski yükselir. Sebzeyle ağırlıklı beslenen toplumlarda yüksek tan­siyon görülme oranı düşüktür.

Bir tek sigaranın dumanının tansiyonda 15-20 dakika süreyle ani yükselmeye yol açtığı kanıt­lanmıştır. Aşırı sigara içen kişiler sü­rekli yüksek tansiyon tehlikesiyle karşı karşıyadır.

Yüksek Tansiyona Karşı Alınabilecek Tedbirler

Aşırı tuz kullanımı da engel­lenmelidir. Tuz güçlü bir damar büzücüdür ve tansiyonu düzenle­yen sistemleri etkiler. Ancak yapılan son araştırmalar tuzun tüm yüksek tansiyon vakala­rında etkili olmadığını göstermektedir. Tuz kısıtlamasına yanıt ve­ren ve vermeyen yüksek tansi­yon çeşitlerinden bahsedilebilir. Dikkatlerin odaklandığı bir başka madde de potasyumdur. Potas­yum zengini bir diyetin tansiyonu düşürdüğü gözlen­miştir. Kahve kan basıncında birkaç saatlik yükselmelere yol açtığından kısıtlı alınmalı­dır. Alkol alımı da zararlı olabilmektedir.

Sonuç olarak yüksek tansiyonlu hastalar peynir ve diğer süt ürünleri de içinde ol­mak kaydıyla çok az hayvansal yağ ve tuz tüketmeli, bol miktarda meyve ve sebze yemeli­dirler. Gereğinden fazla kalori almamalı­dırlar.

Yüksek tansiyonlu kişiler yüzme, jogging, yürü­yüş, bisiklet ve kayak gibi sporlar önerilir. ağırlık kaldırma gibi egzersizler tavsiye edilmez.

Sanayi toplumlarında çok yüksek düzeye ulaşan ruhsal gerilim tansiyonun yükselme sebeplerinden biridir. Bu yüzden son yıllarda tansiyonun düşmesinde faydalı olduğu saptanan gevşeme teknikleri gündeme gelmiştir.

Yüksek tansiyonun tedavi­si sadece deneyimler sonucu seçilen bazı ilaçlarla yapılır. Kan basıncını düzenleyen bir çok mekanizma vardır, ancak en önemli ve uzun etkiyi, damarların büzüşmesini ve dolaşımdaki kanın hacmini düzenleyen sistem sağlar.

Yüksek tansiyon, vücutta aşın sodyum ve su tutulmasına bağlı anor­mal sıvı birikiminden kaynaklanmaktaysa; idrar söktürücü ilaçlar kullanılır; damar bü­züşme nedeniyle yüksek tansiyon ortaya çıkıyorsa, bunu çözmeye yönelik ilaçlara öncelik verilir. Ara durumlarda ise her iki türden ilaçlar birlikte kullanılır.

Son Güncelleme : 06.12.2018 17:58:22
Yüksek Tansiyonun Tedavisi ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
Sayfayı Düzenle Düzenleme Geçmişi

Yüksek Tansiyonun Tedavisi Yorumları

şifre Kırmızı sayı

4 Yorum Yapılmış "Yüksek Tansiyonun Tedavisi"
BENCE ARKADAŞLAR YÜKSEK TANSİYON TEDAVİSİNİ DAHA AZ YANİ DEFTERE SIYABİLECEK KADAR YAPSANIZ DAHADA GÜZEL OLUR
Asya . 30.10.2014
CEVAP YAZ
esım yüksek tansuyon hastası son 15 gundur tansuyonu yüksek bas donmesı baylması var doktorada gıttık ılaclarını degıstırdık yardım edermısınız dıyet yapmamız geregırmı
Tansu . 07.06.2014
CEVAP YAZ
ben 16 yaşındayım 9 sene spor yaptım son iki sene baş dönmesi ve gözde hafif kararmalar oluyordu azar azar genelde de yazın oluyordu son bir haftadır başladı hatta okulda derste bayılma bile oldu beyin de ve kalp te bir sıkıntı yok mayısın sonuna kadar ilaç içiceğim günde bir tane en yüksek 17.1 en düşükte 13.9 çıktı benden spor yapmam gerektiği söylendi kilo vermem gerektiği v.b. ama ben bir an evvel iğleşip devam etmek istiyorum ne yapmalıyım Not: kilo:79kg Boy:174cm
Bilal . 11.04.2014
CEVAP YAZ
tansiyonum normale döner mi?böbrek ultrasonunda sorun çıkmadı.tuzu azalttım.ama stresi azaltamıyorum.zor bir bebeği var.uykusuzluk,düzensiz beslenme,sürekli evde olma,kendine özel bir şey yapamama,hepsi var.bunlar tansiyon sebebi olabilir mi?
Zehra Akdağ . 18.03.2014
CEVAP YAZ
Yüksek Tansiyona Ne İyi Gelir
Yüksek Tansiyona Ne İyi Gelir
Yüksek tansiyon, pek çok ülkede yaygın olarak görülen ve önlenmesi mümkün olan rahatsızlıklar arasında ilk sırada yer almaktadır. Çeşitli beslenme programları ile kan basıncı kontrol altına alınırken, yüksek tansiyonu tetikleyen böbrek, kalp ve beyin...
Yüksek Tansiyonda Beslenme
Yüksek Tansiyonda Beslenme
Yüksek tansiyonda beslenme, konusu yüksek tansiyon en çok kimlerde görülür konusuna göz attıktan sonra daha rahat incelenebilecek bir konudur. Yüksek tansiyon riskini arttıran faktörler,Yaş : Yüksek tansiyon görülme oranı ilerleyen yaşlarda artar. Ci...
Yüksek Tansiyonun Zararları
Yüksek Tansiyonun Zararları
Yüksek tansiyonun zararları, yüksek tansiyon, kan dolaşımı için damarlarındaki gerekli olan kan basıncının normalden çok fazla olmasıdır. Bu rahatsızlık ülkemizde her dört kişiden birinde görülen önemli bir sağlık sorunudur. Yüksek tansiyon tedav...
Yüksek Tansiyon Nedir ?
Yüksek Tansiyon Nedir ?
Yüksek tansiyon nedir, kan basıncının fazla yükselmesi nedeniyle ortaya çıkan, donuk baş ağrısı, göğüs ağrısı, baş dönmesi, burun kanaması, kulak çınlaması gibi şikayetlere yol açabilen, bazı durumlarda herhangi bir şikayete sebep olmayan bir sağlık ...
Tansiyon Yükselmesi
Tansiyon Yükselmesi
Tansiyon Yükselmesi, Dolaşım sistemindeki kan basıncının tersi olan durumlarda kan basıncın bu şekillerde tansiyonun yükselme seviyesine çıkmaktadır. Psikolojik nedenlerle buna bağlı kan damarlarının duvarındaki minik kas sistemindeki kısalmalar yaşa...
Tansiyon Değerleri
Tansiyon Değerleri
Tansiyon değerleri, kalbin kanı vücuda pompaladığı ve kanın tekrar kalbe çekildiği durumlarda damarlara yapılan basıncın ölçülmesi sonucunda elde edilir. Tansiyon, bir diğer adıyla kan basıncı, insan için hayati derecede önemli olup, bu değerlerin sa...
Tansiyon Hastalığı
Tansiyon Hastalığı
Tansiyon hastalığı; kalbin vücuda kanı dağıtmak için uyguladığı güçtür. Sol kalbin vücuda kanı atarken uyguladığı güce birinci ya da büyük tansiyon adı verilir. Kalbin sağladığı kan akımı durduktan sonra damarda oluşan durgun basınca ise ikinci ya da...
16 9 Tansiyon
16 9 Tansiyon
16 9 Tansiyon, kanın damarlarda akışı sırasında meydana gelen basıncının artmasıdır. Kan basıncı arttığında, damar duvarlarına binen yükte fazlalaşır ve bu durum uzun zaman içerisinde devam ettiği sürece damarlar zarar görmeye başlar ve kalp hastalık...
Tansiyon İlaçlarının Yan Etkileri
Tansiyon İlaçlarının Yan Etkileri
Tansiyon ilaçlarının yan etkileri, tansiyonu düzenlemek amacıyla çoğu tür ilaç kullanılır. En çok sarfedilen türlerden bazıları diüretikler ve beta blokerlerdir. Diüretikler, yüksek tansiyona yol açan kanınızdaki çok suyu ve tuzu atar.Tansiyon ilaçla...
Tansiyon Düşmesine Ne İyi Gelir
Tansiyon Düşmesine Ne İyi Gelir
Tansiyon Düşmesine Ne İyi Gelir, bireyin kan basıncının olması gereken değerlerin normalin altına inmesi düşük tansiyon olarak kabul edilir. İlk algılamada küçük bir sağlık problemi olarak düşünülse de düşük tansiyon sağlık açısından oldukça tehlikel...
Tansiyon Hapı
Tansiyon Hapı
Tansiyon Nedir, Atardamarlar içerisindeki kanın damar çeperlerine yaptığı basınca "Tansiyon" denir. Kalbin kasılması sırasında büyük tansiyon, kalbin gevşemesi sırasında küçük tansiyon gerçekleşir. Tansiyonu dengelemek için tansiyon hapı kullanılır. ...
Kulak Tansiyonu
Kulak Tansiyonu
Kulak Tansiyonu, Tıp dilinde meniere olan kulak tansiyonu, iç kulakta bulunmakta olan dengeden sorumlu olan sıvılardaki basıncın artmasıyla oluşan rahatsızlıktır. Ataklar halinde baş dönmeleri meydana gelir. İç kulaktaki sıvı neden artar? bu belli de...

 

Yüksek Tansiyona Ne İyi Gelir
Yüksek Tansiyonda Beslenme
Yüksek Tansiyonun Zararları
Yüksek Tansiyon Nedir ?
Tansiyon Yükselmesi
Tansiyon Değerleri
Tansiyon Hastalığı
16 9 Tansiyon
Tansiyon İlaçlarının Yan Etkileri
Tansiyon Düşmesine Ne İyi Gelir
Tansiyon Hapı
Kulak Tansiyonu
Tansiyon Belirtileri
Tansiyon 10 6
Göz Tansiyonu Kaç Olmalı
Küçük Tansiyon Kaç Olmalı
Gizli Tansiyon
Çınar Yaprağı Tansiyonu Yükseltirmi
Küçük Tansiyon Neden Düşer
Küçük Tansiyon Düşüklüğüne Ne İyi Gelir
Düşük Tansiyon
Düşük Tansiyona Ne İyi Gelir
Tansiyon Baş Ağrısı Yaparmı
Sarımsak Tansiyonu Düşürür Mü
Göz Tansiyonu Ameliyatı
Tansiyon Ne Demek
Nabız Ve Tansiyon
Tansiyon Neden Düşer
Ceviz Ve Tansiyon
Düşük Tansiyon Belirtileri
Popüler İçerik
Tansiyon Belirtileri
Tansiyon Belirtileri
Tansiyon belirtileri, aslında insanlarda birçok zaman kişiden kişiye değişen etkiler göstermektedir. Fakat yine de birçok hastalıkta olduğu gibi bu ha...
Tansiyon 10 6
Tansiyon 10 6
Tansiyon 10 6, Tansiyonun genel olarak normal seviyesi 120/80 mmHg veya 12/8 olarak bilinir. Elbette bu değerler bireyin fizyolojik yapısı ve çevresel...
Göz Tansiyonu Kaç Olmalı
Göz Tansiyonu Kaç Olmalı
Göz tansiyonu kaç olmalı, Göz ile beyin arasında görmeyi sağlayan sinirler bulunmaktadır. Göz tansiyonu yani göz içi basıncı yükseldiği zaman görmeyi ...
Küçük Tansiyon Kaç Olmalı
Küçük Tansiyon Kaç Olmalı
Küçük tansiyon kaç olmalı sorusu kişinin yaşına göre değişmekle birlikte öncelikle tansiyon nedir ? sorusunun cevabına bakalım.Tansiyon kan basıncıdır...
Gizli Tansiyon
Gizli Tansiyon
Gizli Tansiyon, Maskeli Hipertansiyon olarak da adlandırılan, tansiyonun ölçümler sırasında normal değerlerde görünürken detaylı tetkikler sonrasında ...
Çınar Yaprağı Tansiyonu Yükseltirmi
Çınar Yaprağı Tansiyonu Yükseltirmi
Çınar yaprağı tansiyonu yükseltirmi: Çınar ağacı yaprağı yararlarından dolayı son yıllarda farklı rahatsızlıkları tedavi etmek için kullanılmaya başl...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Yüksek Tansiyona Ne İyi Gelir
Yüksek Tansiyonda Beslenme
Yüksek Tansiyonun Zararları
Yüksek Tansiyon Nedir ?
Tansiyon Yükselmesi
Gençlerde Tansiyon
Yüksek Tansiyonun Sebebi Nedir
Çok Çok Hızlı Atıyor
Hamilelikde Yüksek Tansiyon
Yuksek Tansıyon İçin Ne Yapabilirim
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Gençlerde Tansiyon
Yüksek Tansiyonun Sebebi Nedir
Çok Çok Hızlı Atıyor
Hamilelikde Yüksek Tansiyon
Yuksek Tansıyon İçin Ne Yapabilirim
Yardım Sayfaları
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Temmuz - 2019